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HEALTH
温浴施設でウォーキング!プールで筋力トレーニング!ジャグジーでリラックス!
★NEW★ 膝痛予防教室
レッスン内容
小阪フィットネスクラブの温浴施設・プールにて膝痛の予防運動を、水中で膝への負担を少なく行います。水の抵抗で運動効果はアップ!
・こちらは500円にてご体験いただけます
講師
前田 優希 / 小阪フィットネストレーナー
レッスン曜日・時間
水曜 10:15~11:00
★小阪フィットネスクラブ温浴施設
受講料
6,600円(1ヶ月分)
持ち物
水着・スイミングキャップ・ゴーグル・バスタオル・飲み物
レンタル有
お問合せ先
HOS小阪カルチャースクール 膝痛予防教室
TEL:06-6724-0372