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HEALTH
初心者大歓迎!簡単な体操で、腰痛・肩こり改善に効果あり
腰痛肩コリ改善背骨コンディショニング
レッスン内容
筋肉のコリ・ハリ・関節異常・感覚異常・痺れ・麻痺・内臓の不調・血行不良、どれか思い当たる不調はありませんか?
その不調‼︎背骨の歪みが関係しているかもしれません。
ご自身のペースでやっていただく簡単な動きで、背骨の歪みを整える体操を行います。
50代~70代女性多め 男性もOKです!
講師
山本 恵美 / 背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト
レッスン曜日・時間
毎週火曜 10:00~11:00
受講料
7,700円(1ヶ月分)
持ち物
長めのバスタオル・飲み物・動きやすい服
お問合せ先
HOS小阪カルチャースクール 背骨コンディショニング
TEL:06-6724-0372