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HEALTH
顔ヨガで表情明るく、すっきり小顔に!
笑顔がステキになる顔ヨガ
レッスン内容
「顔ヨガ」とは、顔の表情筋を鍛えたり、ストレッチする顔のヨガです。深い呼吸を行い、
正しい姿勢から顔の筋肉を刺激するポーズをとることで血行やリンパの流れを促進します。
むくみ・たるみの軽減、シワの解消、リフトアップ、目元パッチリ、顔色を明るく・・・
さまざまな効果が期待できます。ご自身の表情グセを知り、改善していきましょう。
分かりやすく、丁寧にレッスンさせて頂きます。
講師
MASAKO / 高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
レッスン曜日・時間
第4土曜 10:30~11:30
受講料
2,200円(1ヶ月分)
持ち物
顔全体が写る手鏡、写真が撮れるもの(ビフォー/アフターを確認する為)
お問合せ先
HOS小阪カルチャースクール 顔ヨガ
TEL:06-6724-0372